パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

2016-05-10から1日間の記事一覧

プロテインの誤解

パーソナルトレーナー目指して恵比寿のハルトレというジムでアシスタントしてます京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ今日はプロテインシェイクについて書きたいと思います。まだ、プロテインシェイク=筋肉増強剤と思っている人が多いように感じます。この前僕の友人が…

プロテインの誤解

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