恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノチーティングとは、反動(体の重心移動)をつかってトレーニングを行うことです。知らぬ間にチーティングを使ってしまっている方もいるかもしれませ…
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