恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ現在僕はケトーシス誘導体ダイエットという方法で減量しています。簡単にいうと、糖質の量を限りなく少なくし1日のカロリーを脂質とタンパク質から摂…
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