恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉダイエット・減量をするうえで大切なことがあります。よく噛むこと。なんだそんなことかと思うかもしれませんが、意外と大切です。よく噛むことで、…