パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

2016-10-25から1日間の記事一覧

リバウンドしないカラダづくり

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ短期間で急激に痩せると、ほとんどの人がリバウンドします。2か月で10キロ!と謳って痩せてもすぐに元に戻るどころか、ダイエット前以上に体重が増え…