恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ最近、EPAやDHAは体に良い！とオメガ3脂肪酸などを摂取したり、筋力向上にはクレアチンが良いらしい！といって、摂っている人も多いと思います（＾_…