パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

2016-12-24から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエットってどうなの?③

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ 本日も、ケトジェニックダイエットについてです。 そもそも、脂質からエネルギーを得れるの?と思う人も多いかもしれません。 たしかに、普段我々が…