恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ 減量5日目で体重1.6kg落ちました。 最初は水分が抜けるのでこんなもんです(^^) 減量は、 筋肉量をいかに失わなずして体脂肪を減らすか。 これにつき…