恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ 先日、カラダにエネルギーが常に入っている状態を保つことが大切という記事を書きました。 しかし、減量中は摂取量が少なくなります。 そんな中いか…