パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

2017-03-13から1日間の記事一覧

超簡単!タンパク質約30g料理

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ ご飯を時間がない。。めんどうくさい。。 そんな人にオススメです!! 僕は毎朝これを食べています( ̄▽ ̄) 〜材料〜・納豆・全卵 〜作り方〜 ①納豆…