パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

2017-04-25から1日間の記事一覧

トレーニングする時間はいつがいい?

恵比壽、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ トレーニングをする時間はいつが良いのでしょうか? という質問を受けました。 朝?昼?夜? 行ける時間で良い。 が僕の答えです(*^_^*) 朝は眠くて…