恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ 体重が変わらないまま数日続き不安でしたが、 食事の量を減らす のではなく、 爆発的に動いて代謝を上げる。 選択をしました。 トレーニング中は、…
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