恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ 腹筋トレーナー の京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ 以前、 ダイエット期間はどのくらいが良いか。 という記事を書きました。 詳細は、 こちら しかし、、、 ダイエット期間は短い方が…