パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

2017-07-09から1日間の記事一覧

ダイエット時に筋肉を失わないためには?(後編)

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ 腹筋トレーナー の京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ 昨日は、【長期間のダイエットは筋肉を失うリスクが高い。】という記事を書きました。 詳細は、 http://ameblo.jp/muscle-jedi/ent…