パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

ベストタイミングはいつか?




こんにちは、
ヒサノトレーニングラボでアシスタントしてます京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ



ベストタイミングはいつか?


それは、



やろうと思ったとき。



です!


こんな経験はないでしょうか?

テスト前に、

昼から勉強しよう。。


やっぱり午後から。。

と、どんどん時間が過ぎていき気がついたら夜になってしまった…。



つまり、
あとでやろうは結局やらない。のです( ̄▽ ̄)


ダイエットも同じです。
明日からダイエットしよう。と思ってもその明日とやらはやってきません!!


これらに限らず、
何事もやろうと思ったときにやってみると充実した日々が送れ自分がどんどん好きになっていくと思います(*^_^*)


僕も、
架空の時間に生きるのではなく、
を生きたいと思います( ´ ▽ ` )ノ