パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

サプリメントセミナー



ヒサノトレーニングラボでアシスタント兼パーソナルトレーナーをやらせていただいている京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ




僕が講師をつとめる7/24(日)にハルトレで行われるセミナーの告知をさせていただきます。



テーマは、脂肪燃焼、筋肉肥大、筋力向上に効果的なサプリメント入門編


現在、
・脂肪燃焼、筋肉肥大、筋力向上を謳うサプリメントは星の数あります。サプリメントはなにを摂ればいいのかわからない
・同じサプリメントでもメーカーによって成分は異なります。ただ安いものを選んで買っていませんか?


理屈を理解して正しく選択し使いましょう。
僕の考えをもとにより効果的に使う方法を伝授します!



今回のセミナーの内容を少し…

?サプリメントはなにを摂ればいい?
オススメのサプリメント


?プロテインの種類(ホエイ・ペプチド・ソイ・カゼイン)それぞれなにが違うのか。用途に合わせて摂取!


?タイミングによって効果に差が出る。サプリメントの摂取タイミング!


?少なすぎても効果が出ない。かといって摂りすぎも好ましくない。サプリメントの適切な量


?京角省吾の摂取サプリメント&タイミング一覧



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今回のセミナーの料金は3000円とさせて頂きます。
時間は2部制にして
11:00〜12:00    
12:30〜13:30
でどちらも同じ内容です。
人数は1部に8人までとして合計の定員は16名です。
枠が少ないため満員になる可能性が高いのでお早めのご予約をオススメします。


場所はハルトレEBISU.TOKYOと言うパーソナルトレーニングジムで開催します。
下記のURLにMAPが記載されています。

参加希望の方は↓のアドレスに
・お名前
・参加希望の時間
を載せて送信して下さい。


kyokaku.jedi@gmail.com

FacebookTwitterからのダイレクトメッセージからも受け付けています(*^_^*)




皆様にお会い出来るのを楽しみにしています♪

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