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パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

ローマは一日にして成らず




恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ





ローマは一日にして成らず。

素晴らしい言葉です!
何においても言えると僕は思います(*^_^*)



ダイエット・ボディメイクは特に当てはまるのではないでしょうか?


全ては日々の積み重ね。



一回のトレーニング、一回のの食事がどれほど大切か考えさせられます。





短期間で数十キロダイエット!!


パッとできたものは崩れるのも簡単ですね!



日々の積み重ね、太りにくいカラダを創ることが大切ですね(*^_^*)