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恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ

野菜一日これ一本！！

食事で1日のビタミンやミネラルを必要量を摂取するは難しいです。

そこで僕はサプリメントからビタミン・ミネラルを摂取しているのですが（マルチビタミンミネラルや単体のビタミン類）

http://gyu-kaku.hatenablog.com/entry/2017/01/25/185030

まさかこれ一本で…

まあそんな期待はしていませんが、
成分表を見てみると。。。

スッカスカでした(￣▽￣)

しかし、
カリウムの内容量は良いと思います！！

 （このまま终わると怒られそうなので。。）

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