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パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

プレワークアウト

 

 

 

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

 

 

トレーニング前のカフェインは効果的です!

 

 

 

カフェインは、
一酸化窒素の酵素を増強させます!
よって、NOが発生しやすくなります。


プレワークアウトサプリ(トレーニング前に飲むサプリメント)の効果はこのためです。

 

 

 

※一酸化窒素とはなんぞや…。

と思った人へ、、

簡単に言えば、
パンプしやすくなります(*^_^*)
(簡単に言い過ぎなような気がしますが…。)

 

 

 

 


トレーニング前に200mgほど摂ってみてください。
効果を感じると思います!

 

摂りすぎには注意が必要です。

 

死にます。

 

パーソナルトレーナー京角省吾の公式HPはこちら⬇︎
http://gyu-kakusk-09.wixsite.com/kyokaku-fitness