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パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

どこから見ても

 


恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ

 


先日、仕上がりを判断するのは体組成計の数値ではない。という記事を書きました。
詳しくは、http://ameblo.jp/muscle-jedi/entry-12259165761.html  をクリック!

 

 


鏡に映る自分をみて判断するわけですが、

ここでも注意点があります。

 

 

 

 

 

ライティング💡

 

 

 


です。

光の入りが良い場所で鏡を見るとカット(筋肉同士の溝)が良く見えます。


すると、


絞れてる!

 

と勘違いしてしまいます。

 


良い光が入るところでバキバキに見えても、

他では、ん?と思うようなことのないように

どこで見ても仕上がった状態に仕上げることが大切だと思います(*^_^*)

 

偉そうなこと言ってすみません( ̄ー ̄ )


パーソナルトレーナー京角省吾の公式HPはこちら⬇︎
http://gyu-kakusk-09.wixsite.com/kyokaku-fitness