プロテインは加熱しない方がいいの?②
恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ
昨日は、タンパク質は加熱した方が良い?という記事を書きました。
詳細は下記をクリック!
しかし、
消化が早いから全てオッケー!!
というわけではありません。
タイミング
によります。
基本的には、
消化が早い方がいいタイミングの方が多いです。
しかし、
寝る前やここから数時間どうしても食事がとれない。
というタイミングでは
消化は遅い方がいいですね(*^_^*)
そんなときは、
生の方がいいということです。
加熱はせず、刺身にしましょう!!
〜料金表〜
60分=6480円
・お試し4回コース
60分4回=24000円(税込25920円)
・お試し二ヶ月コース
60分8回=48000円(税込51840円)
・二ヶ月コース(5%オフ)
60分16回=91200円(税込98496円)
・オススメ!三ヶ月コース(10%オフ)
60分24回=129600円(税込139968円)
・オススメ!四ヶ月コース(12%オフ)
60分32回=168960円(税込182476円)
・半年コース(15%オフ)
60分48回=244800円(税込264384円)
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