プロテインは加熱しない方がいいの？②
恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日は、タンパク質は加熱した方が良い？という記事を書きました。
詳細は下記をクリック！
しかし、
消化が早いから全てオッケー！！
というわけではありません。
タイミング
によります。
基本的には、
消化が早い方がいいタイミングの方が多いです。
しかし、
寝る前やここから数時間どうしても食事がとれない。
というタイミングでは
消化は遅い方がいいですね(*^_^*)
そんなときは、
生の方がいいということです。
加熱はせず、刺身にしましょう！！
〜料金表〜
60分=6480円
・お試し4回コース
60分4回=24000円（税込25920円）
・お試し二ヶ月コース
60分8回=48000円（税込51840円）
・二ヶ月コース（5%オフ）
60分16回=91200円（税込98496円）
・オススメ！三ヶ月コース（10%オフ）
60分24回=129600円（税込139968円）
・オススメ！四ヶ月コース（12%オフ）
60分32回=168960円（税込182476円）
・半年コース（15%オフ）
60分48回=244800円（税込264384円）
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