体感のあるもの

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ・腹筋トレーナー京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ

減量も仕上げに入っています。

前回大会の時も感じましたが、

ステーキ が体感良いです。

脂の少ないヒレステーキはダイエット中にも積極的に食べたいですね(*^_^*)

カラダも研ぎ澄まされてきているので、ステーキを食べた後は血管が浮き上がってきます。

減量中は食のありがたみを感じます。

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