緊張感
恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ 腹筋トレーナー の京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ
トレーニングも大詰め!!
ここまで来ると毎回のトレーニングでは常に緊張感が走ります。
・きちんと追い込めるか。
・効かせることが出来るか。
・怪我をしないだろうか。
そんな緊張感が集中力を高めてくれます。
体内のエネルギーレベルが低くても高強度のトレーニングを可能とします。
あと少し。
あっという間に過ぎていく時間に置いていかれないように、、、。
日々着々と前進あるのみ🔥🔥
パーソナルトレーナー京角省吾の公式HPはこちら⬇︎
http://gyu-kakusk-09.wixsite.com/kyokaku-fitness