鶏肉よりも

鶏肉よりも、、、
テーマ：ブログ
2017-06-16 10:43:05

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ 腹筋トレーナー の京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ


牛肉は筋肉に効果的なアミノ酸が多含まれるため脂の少ない牛肉は減量中にも積極的に食べたい食材です。

しかし、

赤身は高い…。

カットステーキ

熱石は、新しいものを持ってきてくれます。

ステーキガストはリーズナブルな値段でサラダバー、ご飯、カレー食べ放題付き

です。

僕は、熱石でブロッコリーを焼いて
焼きブロッコリーにして食べました(￣∇￣)

この前家族と行った ステーキガスト。
これが優秀であることに気づきました！！

いきなりステーキよりいいかも、、、。
次の減量期に有効活用します！

問題は、近場にない。。

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