パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

イメージの次にやるべきこと

 


恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ 腹筋トレーナー の京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ

 

先日、
具体的にイメージをすることで目標の達成率は上がる。

という記事を書きました。
詳細は、こちら をクリック!

 

 


ここでもう一つ大切なことがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


イムリミットを設ける。

 

ことです。

 


いつまでに、


達成するのか?

これがないと時が流れ、気がつけば一年経っていた。

大きな結果は得られなかった、、、。

 

 

ということが起こりうります!

 

 

必ず、いつまでに! を決めましょう。

 

計画的にイメージすることで達成率はさらに上がりますよ(*^_^*)

 

 

 


僕のサポートいただいているマイプロテインサプリメントの商品は こちら をご覧ください。

 

f:id:gyu-kaku:20170701135206j:image

広告を非表示にする