恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉざっくりいうと肉体的限界とは、筋肉の限界です。精神的限界とは、精神（メンタル）の限界です。もうこれ以上はあがらない。できない。ということで…

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉざっくりいうと肉体的限界とは、筋肉の限界です。精神的限界とは、精神（メンタル）の限界です。もうこれ以上はあがらない。できない。ということで…