2017-01-08から1日間の記事一覧
恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ 先日、 怪我はつきもの。という考え方はレジスタンストレーニングには当てはまらない。という記事を書きました! では、 関節や筋肉を怪我をしてし…
恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ 先日、 怪我はつきもの。という考え方はレジスタンストレーニングには当てはまらない。という記事を書きました! では、 関節や筋肉を怪我をしてし…