恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ よく聞かれる質問のひとつです。 ”トレーニングしない日はプロテインを飲むのか?” 答えは、 場合によってはYES。場合によってはNO。 です。 つまり…
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