恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ みなさんは週何回トレーニングをしていますでしょうか？ 数ヶ月前までは、 狂ったように週7〜8回トレーニングをしていました。 日本人特有の やれば…