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パーソナルトレーナー京角省吾のブログ

パーソナルトレーナーの京角省吾です。東京都渋谷区、恵比寿、埼玉県朝霞市で活動。出張パーソナルトレーナーでもあり出張パーソナルトレーニングも受け付けています。ボディメイク・ダイエットがメインに本気で痩せたい方、カラダを変えたい方は京角省吾にお任せください。

流行りのダイエット法




恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ





◯◯ダイエット!!



という方法は、基本的に流行っては消えまた新しいものが出ては消えます。





トマトダイエット。バナナダイエット。リンゴダイエット。脂肪燃焼スープダイエット。コーヒーダイエット。白湯ダイエット。

など挙げたらきりがありませんが、過去にたくさんありました。


では、
なぜ流行っては消えるのか?

簡単です!!



結果がでないから。


結果が出なければ当然続きません。









そして、新たに

◯◯ダイエットが良いらしい!!


という情報が流れ、

また流行る。というパターンです(°_°)





騙されないようにしましょう(*^_^*)