恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ 腹筋は、シックスパックと言われている通り元々6～8個のパック状の形になっています。 腹直筋が発達したからといってお腹が出ることはありません。 …