2017-02-20から1日間の記事一覧
恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ 自分が初心者と思う人ほどパーソナルトレーニングが効果的です。 新しい動き(正しいフォーム)を身につけるためには、 約300〜500回の反復練習が必…
恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボの京角省吾です( ´ ▽ ` )ノ 自分が初心者と思う人ほどパーソナルトレーニングが効果的です。 新しい動き(正しいフォーム)を身につけるためには、 約300〜500回の反復練習が必…