見つかった課題

恵比寿、朝霞、出張パーソナルをやらさせて頂いておりますヒサノトレーニングラボ 腹筋トレーナー の京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ

今大会は写真をたくさん撮っていただけたので、自己分析に大変役立っています🙇🙇

課題①

大胸筋上部

胸の上がスカスカになってしまっています。

 

課題②

肩の張り出し

肩はVシェイプを、作る上でも大切なポイントですので、
もっと肩の張り出しがないとダメですね。

他にも課題は山ほどありますが、ひとつひとつコツコツ克服していきます(*^_^*)

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